体重は12キロ増えてしまい、コレステロール値は通常の1.5倍に増えてしまった。おまけに、顔に斑点まで出てきてしまった。

まさに、塵(ちり)も積もれば山となるですね。
ここまで極端な例は普通あまりないと思うけど、好きなものだけ食べないでバランスのよい食事を心がけよう!

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